حافض على صحتك
 

(انكنت تريد التخلص)

من الوزن الزايد وحرق الكلسترول

وتخفيض الضغط عليك بشرب اربع

كاسات يوميا ويفضل ان تكون بعد

كل وجبه وان زدت فمن الافضل

(شاي صيني+جنزبيل طازج مبشور+نعناع)

وبلعافيـــــــــــــــــــــــــــــه

شكرااا
اخوي
الخيال
على النصحية الطبية

الخيال

مشكور اخوي على هالمعلومه

ويعطيك العافيه

شكرا لكم الطاير الاخضر وابن صعير

على مروركم وارجو ان تعم الفائده

يعطيك العافيه

تشكر علي المعلومه القيمه

تقبل سلامي

الربو اسبابه وعلاجه

--------------------------------------------------------------------------------
الربو هوعبارة عن تضيق في الشعب الهوائيه نتيجه تهيج وتفاعل من مؤثر
خارجي , وهذا التضييق يقلل من خروج الهواء من الحويصلات الهوايه,
وبتالي تمددها مما يزيد من الضغط على الشعب الهوائيه

ومناعراض الربو صعوبه في التنفس , وخروج صوت يشبه الازيز مع
التنفس وضيق في الصدر.وبعض المرضى لايعانون من الاعراض السابقه
ولاكنهم يعانون من سعال جاف مستمر وخصوصا اثنا الليل


العوامل التي تثير الربو كثيرة ,ومنها على سبيل المثال .
*الحساسيه.
*بعض الادوية مثل الإسبرين.
*دخان التبغ او دخان العود.
*تلوث الهواء
*لتمارين الرياضيه.
*الضغوط النفسيه.
*الاتهابات التنفسيه.

ويعتبر الربو من الامراض الخطيرة التي قد تؤدي الى الوفاة اذا لم يتم
علاجه على الوجه المطلوب ,وخصوصا خلال الازمات الحاده

الطرق الواجب اتباعها لعلاج الربو
* استخدام البخاخ حسب ارشادات الطبيب .
* شرب الكثير من السوائل ,بمعدل 10 الى12 كوبا يوميا .
* استخدام مرطب للجو.
* الامتناع عن التدخين او الجلوس بجانب المدخنين.
* تجنب المثيرات الخارجيه للربو كدخان ,الغبار,اللقاح,الحيوانات.
العطورات.

علاجه
العلاج بالطب الاخضر
الإيفيدرا(Ephedra)
يحتوي هذا العشب على مادة الإيفيدرين(Ephedrine) السود وإيفيدرين (Pseudoephodine) وهو المادتين اللتان لهما اثر فعال جدا كموسعات لشعب الهوائيه
الطماطم (Tomato)
تساعد على الوقايه من الزمات الربو.بانه تقوم بمنع تقلص الشعب الهوائيه
الفراوله (Strowbemy)
تقوم الفروله بنفس الدور الذي تقوم به الطماطم ,لاحتوائها على فيتامين (ج)

*هناك اعشاب متنوعه للربو
المقدوس : تؤكل اوراقه واعواده الخضراء مع الوجبات.
الكزبرة : تطحن وتضاف على الطعام كتابل مفيد ولذبذ.
العرعر :تطحن اوراقه الجافه ويعمل منها مشروب عشبي.
الزنجبيل : تستخدم جذوره في عمل عشبي يشرب صباحا ومساء.

* وهناك بعض الفاكهة:
الجريب فروت : تؤكل طازجه , او يؤخذ عصيره المحلى.
الفراوله : عصير الفراوله يصفى ويحلى بعسل النحل .
البرتقال: عصير البرتقال او مطحون قشر البرتقال الجاف.
الجوافه : تغلى اوراق الجوافه وتشرب ,فإن لها اثرا ملطفا ومجرب .


(((((وإذامرضت فهو يشفين )))))))